2012年11月10日，海大源特邀專業(yè)養(yǎng)生講師史老師赴?？诤Ｓ蜿柟膺M(jìn)行《自我健康管理》專題講座。以“弘揚保健養(yǎng)生文化，創(chuàng)造健康生活方式”為目的，史老師就當(dāng)前人們尤其是年輕人不良生活習(xí)慣、惡意減肥、不同體質(zhì)與食物相沖相克等“不懂養(yǎng)生”的社會現(xiàn)象分別舉例說明，獲現(xiàn)場嘉賓陣陣心聲共鳴的掌聲。
史老師從地理環(huán)境與冬季養(yǎng)生，再到個人體質(zhì)與亞健康預(yù)防，不同方面重點解析了養(yǎng)生的概念。結(jié)合自身多年經(jīng)驗自創(chuàng)一套健康養(yǎng)生經(jīng)絡(luò)操，并現(xiàn)場代領(lǐng)嘉賓們共同感受經(jīng)絡(luò)操的魅力。整場講座深入淺出，通俗易懂，全面細(xì)致，貼近生活，大家受益匪淺。通過講座不但讓在場嘉賓懂得了怎樣預(yù)防冬季疾病一些知識，而且增強了他們自我養(yǎng)生的健康意識，讓廣大在座嘉賓在聽取講座的同時，收獲更多的意外之喜。
海大源通訊員報道
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